Posted in私を楽しむ 自分を甘やかす365のヒント
帰宅後3分でオンとオフを切り替える。40代・50代からの「リラックスと品格を両立する部屋着」の選び方
「家に帰ってきても、なんだか仕事や家事のモードが抜けきらない…」 「部屋着はラクなのが一番だけど、パジャマやジャージだと急な宅配や近所への買い物で焦ってしまう」 外で気を張り詰めてがんばった1日。 帰…
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肌を綺麗にする1分間のリフレッシュ。天然木ボディブラシで始める「ドライブラッシング」の美肌習慣
「最近、肌のくすみや乾燥、脚のむくみが気になる…」 「疲れが溜まっていて、手軽にリフレッシュできるセルフケアが知りたい」 40代・50代を迎えると、お肌のターンオーバー（生まれ変わり）がゆっくりになり…
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自分へのお気に入りハンカチを一枚。40代から始める、外出先で「自分を甘やかす」プチご褒美
お出かけのとき、バッグの中に忍ばせる一枚のハンカチ。 普段は「とりあえず安かった」とか「趣味はともかく頂き物」と、何となくなものを使っていませんか？ 毎日頑張っている40代・50代の女性にこそ試してほ…
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好きな色のペディキュアを、見えない場所で楽しむ。靴の中に忍ばせる大人の密やかな贅沢
靴下やスニーカー、ストッキングに隠れて、普段は誰の目にも触れないつま先。 そこに、自分の大好きな色を塗ってみたことはありますか？ 40代を過ぎると、手元のネイルは「仕事柄派手な色はNG」「爪のくすみや…
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【40代】罪悪感なしのおやつ。自分をご機嫌にする濃厚ピスタチオプリンのススメ
頑張る大人の女性が、“自分自身のためだけ”に、自分をとびきりご機嫌にするための小さなアイデアをお届けする「自分を甘やかす365のヒント」。 今回は、ココロもカラダも満たされる至福のスイーツ。 「罪悪感…
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【40代】メイク直しが楽しくなる。自分をご機嫌にする「拡大鏡付き」高級手鏡のススメ
頑張る大人の女性が、“自分自身”をとびきりご機嫌にするための小さなアイデアをお届けする「自分を甘やかす365のヒント」。 大好評の「日常を格上げする小物」シリーズ、今回のテーマは、バッグから取り出す姿…
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【40代】朝の髪が変わる。自分をご機嫌にする高級シルクナイトキャップのススメ
頑張る大人の女性が、“自分自身”をとびきりご機嫌にするための小さなアイデアをお届けする「自分を甘やかす365のヒント」。 大好評の「日常を格上げする小物」シリーズ、今回のテーマは、眠っている間に美髪を…
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【40代の朝活】自分をご機嫌にする贅沢な1人時間。街の美味しいモーニング開拓のヒント
頑張る大人の女性が、“自分自身のためだけ”に、自分をとびきりご機嫌にするための小さなアイデアをお届けする「自分を甘やかす365のヒント」。 今回は、いつもより少しだけ早起きして、心と身体を心地よく満た…
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【40代】朝食をご褒美に変える。豊かな暮らしを叶えるお勧めのジャム＆蜂蜜の選び方
頑張る大人の女性が「自分自身」をとびきりご機嫌にするための小さなアイデアをお届けする「自分を甘やかす365のヒント」。 「日常を格上げする小物」シリーズ、第3弾のテーマは、いつもの食卓をパッと華やかに…
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【40代】目の疲れを癒やす極上の15分。毎日がんばる自分を甘やかす温活アイピローのススメ
頑張る大人の女性が、誰のためでもない“自分自身”をとびきりご機嫌にするための小さなアイデアをお届けする「自分を甘やかす365のヒント」。 「日常を格上げする小物」シリーズ、第2弾のテーマは、毎日がんば…