【私のスタイルを探す365stp】今後の自分のスタイルで「大切にしたいこと」
Posted in暮らしを楽しむ 私のスタイルを探す365stp 私を楽しむ

【私のスタイルを探す365stp】今後の自分のスタイルで「大切にしたいこと」

「以前着ていた服が、しっくりこない」 「体型や肌質が変わって、何を着ても似合わない」 「トレンドを追いかけるのに、疲れた」 40代を迎えると、ライフスタイルや体型の変化とともに、毎日の服選びに迷いや悩…
無理して付き合わない。40代・50代からの人間関係を整える「静かにスマートに疎遠になる」方法
Posted inコミュニケーションを楽しむ

無理して付き合わない。40代・50代からの人間関係を整える「静かにスマートに疎遠になる」方法

「一緒にいると、なぜかドッと疲れてしまう」 「悪気はないと分かっていても、会ったあとにモヤモヤが残る」 若い頃は「みんな仲良く」「誘われたら断らない」とがんばっていても、40代・50代を迎えると、自分…
【40代の自分軸】心がふっと軽くなる。私が「幸せ」を感じる要素を5つ書き出すノートワーク
Posted in私を楽しむ 私を楽しむ365stp

【40代の自分軸】心がふっと軽くなる。私が「幸せ」を感じる要素を5つ書き出すノートワーク

年齢を重ねるごとに増えていく役割や責任。 「誰かのため」に一生懸命走り続けてきた40代以上の女性の多くが、ある日ふとこんな思いを抱くことがあります。 「私って、何をしているときが一番幸せなんだっけ？」…
40代からの生き方をラクにするヒント。誰よりも信頼できる「最高の相棒」に自分を育てる方法
Posted in私を楽しむ 私を楽しむ365stp

40代からの生き方をラクにするヒント。誰よりも信頼できる「最高の相棒」に自分を育てる方法

40代からの女性が抱える「なんとなく生きづらい」の正体 人生の折り返し地点とも言われる40代。 仕事、家庭、子育て、あるいはこれからの将来のこと……。 これまで本当に一生懸命に走り続け、たくさんの役割…